现代人对内求的看法

内求养生网: www.nqlife.cn 原创文章 作者:高源

  由于文化传承的缘故,现代人也时常讲到内求,在儒、释、道、医、武等各家,提到“内求”的则更多。如,净空法师说:“问题发生了,不在外面,在自己。所以古人教给我们‘行有不得,反求诸己’,解决问题一定在自己本身。本身问题解决了,外面就没有问题了。”也有人将《黄帝内经》的“内”字就解释为“内求”,其含义与古人所讲的“内求”相近。
  对于大多数人来讲,“内求”一般被认为是自我反省之意,在工作、生活中,如果出现了什么问题,不去怨天尤人,归罪于客观,而是从自身找原因,想办法通过改变主观状态、完善自我来解决问题。
  还有则认为,“内求”是对内在的精神世界的探索与追求,以此可建立丰富的精神世界。一个人通过内求获得的越多,他对外物的需求就越少;反之,一个人内求得到的越少,他对外物的需求就越多。换句话说,一个人精神世界越是丰富,他的幸福对外物的依赖就越少;一个人精神世界越是贫乏,他的幸福对外物的依赖就越多。
  值得一提的是,张其成先生在他的《养生大道》一书中,有一段目前公开出版的资料中少有的直接讲述内求的文字,在此特摘录其要:
  《黄帝内经》是什么意思呢?内经,不少人认为是讲内在人体规律的,有的人认为是讲内科的,但我认为《黄帝内经》是一部讲“内求”的书,要使生命健康长寿,不要外求,要往里求、往内求,所以叫“内经”。也就是说你要使生命健康,比如有了病怎么治病,不一定非要去吃什么药,实际上《黄帝内经》整本书里面只有 13个药方,药方很少。它关键是要往里求、往内求,首先是内观、内视,就是往内观看我们的五脏六腑,观看我们的气血怎么流动,然后内炼,通过调整气血、调整经络、调整脏腑来达到健康,达到长寿。所以内求实际上是为我们指出了正确认识生命的一种方法、一种道路。这种方法跟现代医学的方法是不同的,现代医学是靠仪器、靠化验、靠解剖来内求。中医则是靠内观、靠体悟、靠直觉来内求。
  《黄帝内经》的内求还用于养生,换句话说,养生要靠内求。
  可是非常遗憾,纵观中国历史,很多人都走偏了,他们走的是外求的路子。在历代皇帝当中,很多人都是去找灵丹仙药以求得长生。秦始皇派徐福去海外找仙药,结果仙药没有找到,连徐福也一去不复返了。后来还有一些皇帝也去找灵丹妙药,炼外丹、吃外丹。结果呢?据统计中国历史上有二十多位皇帝吃了外丹仙药而死。他们都忘了内求,忘了真正的上等药物正是体内的精气神——“上药三品,精与气神”。
  《黄帝内经》告诉我们要内求,是要我们往里求。这是提示我们每一个人都要关注自己,生命就在于自己手中,生命更在你自己的内求当中,光靠外求是不能健康长寿的。
  现代人为什么对内求这么陌生,有点不舒服,总是马上想到吃药?平常更是想不到内求。我把现代人不内求的原因归结为三个“不”:
  第一,不愿意内求;
  第二,不敢去内求;
  第三,不屑于内求。
  第一是不愿意内求,不愿意内观,不愿意内炼。为什么?因为内求毕竟太困难了,你要自己往里看,我们长眼睛就是要往外看的,往里看能看到什么?往外看多容易啊,往里看太困难了。你看去照一个X光片,做一个CT、核磁共振,多容易啊,还要内求什么?内炼也很苦啊,买点药来吃多么简单,又何必要那么辛苦地自我修炼呢?可是请大家想一想古代养生大家、历代高寿长者,以及历代的名医、大德、高僧、高道,谁不是内求、内炼的。比如说李时珍就发现《黄帝内经》经络的秘密,经络就是内观、反观、向里面看才看出来。所以他有一句名言,经络是“内景隧道,唯反观者能照察之”。
  第二是不敢内求。自己内求,静下心来往里看,一闭上眼睛往里面一看,黑黑的,什么都没有。很容易出现幻觉,心中一紧张,就有点害怕,有点恐惧,所以不敢内求。
  第三是不屑于内求。总是觉得内求是虚的,神神秘秘的,能有什么效果啊。还不如买点药来吃,药物是实实在在的,吃了之后就有反应。内求要自己锻炼,自己调理自己的经络、脏腑、气血,这些东西存在吗?炼了之后有效果吗?一旦看不见,一旦没有立刻的效果,马上就否定它:肯定没有这些东西。
  久而久之,我们现代人就越来越偏离了《黄帝内经》的思想,越来越丢弃了我们这位伟大的祖先给我们留下来的稀世珍宝。这是多么可惜啊!
  遗憾的是,张其成先生并没有对什么是内求、如何内求、内求的理论基础是什么等关键问题做出论述,虽总结出现代人为什么不内求的三个原因(不愿、不敢、不屑)有一定道理,但在我们看来,最关键的是因为“不知”,现代人对内求的含义和作用了解得太少,甚至一无所知,也不知道如何去内求,如何去深入研究内求,在这种状况下,现代人的内求实践也就无从谈起。
  从以上的表述中,大家也许已经对内求有了一些大致的认识,同时也可明显地感觉到,我们所要研究的并非现代人所理解的那种简单的自我反省式的内求,而是要深入挖掘“内求”的文化传统和生命意义,使之成为人们认识和把握人的生命世界的独特而有效的途径和方法。



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